Por: Guiovana Fuentes Barbosa Hace un buen tiempo escribí este artículo inspirada en uno de los grandes líderes de la humanidad, Nelson Mandela, en su capacidad para salir adelante en medio de las circunstancias difíciles. En este tiempo de incertidumbre, en un mundo VUCA, Incierto, Complejo y Ambiguo, es clave que los seres humanos recordemos […]
Por: Giovanna Fuentes. En estos tiempos de aislamiento, quizás a experimentando un ‘carrusel de emociones’. Las noticias y la información que circula en las redes sociales y grupos de wthsaap, la está recibiendo tu cerebro y está información podría generar una reacción emocional, de miedo, pánico, enojo, tristeza, en fin. Eso es completamente natural, sin […]
Por: Giovanna Fuentes. Sin duda alguna las creencias inconscientes o limitantes van haciendo de las suyas en la vida de un ser humano. Las situaciones e historias que vivieron nuestros antepasados, se repiten en nuestras vidas y a veces las personas no hacen consciencia de que es hora de hacer un alto en el camino […]
Por: Giovanna Fuentes. A veces deseamos que lleguen a nuestra vida experiencias maravillosas y nuevas. Sin embargo, tenemos la mente y los espacios de la casa, llenos de pensamientos y cosas que ya no usamos. La mayoría de los seres humanos, viven recordando el pasado y otros pensando en el futuro. En ese espacio temporal, se […]
Por: Giovanna Fuentes. La mayoría de seres humanos, por estar inmersos en el mundo de la corriente, no perciben que nuestra vida, se desarrolla en un constante flujo de información y que las relaciones que tenemos, en el trabajo, la familia, padres, hermanos, los amigos, los compañeros, la pareja, y experiencias que vivimos simplemente responden […]
Por: Giovanna Fuentes. Cuando viajo en el transmilenio, observo que muchos de los pasajeros están inmersos en su celular, hay algunos que pasan y pasan los pantallazos del Facebook, luego guardan el celular y al rato como si alguna hormona en el cerebro, se prendiera, otra vez, sacan el celular y siguen con la rutina […]
Por: Giovanna Fuentes. Cada vez que me adentro en mi mundo interior y en de otros me encuentro con que en la base de todo está para tener una vida plena tiene que ver con la autoestima (definición que un ser humano tiene de sí mismo) y que ahí está uno de los secretos de […]
Por: Giovanna Fuentes. El universo está lleno de sonidos y melodías que nunca oímos. ¿Sabías que el rango auditivo humano es limitado?. Si se captarán sonidos inferiores a la capacidad del oído humano, talvez nos volveríamos locos con los sonidos que emite nuestro mismo cuerpo o nuestros pasos o aquellos sonidos de la naturaleza o […]
Por: Giovanna Fuentes. Un tema recurrente en las sesiones de coaching tiene que ver con la forma como nos comunicamos a diario y la creencia errónea de que no es saludable decir lo que se piensa o se siente. Alguna vez has sentido un enorme deseo de decirle a alguien una par de cosillas y […]
Por: Giovanna Fuentes. En estos tiempos donde es prioritario aprender a vivir con consciencia se torna fundamental para fomentar relaciones sanas, practicar la ecología de las emociones. La pandemia de malos tratos, abusos y falta de respeto entre compañeros de trabajo, jefes colaboradores, padres e hijos, parejas, familia y de violencia silenciosa sigue rondando los […]
