Por: Giovanna Fuentes La salud emocional se ha convertido en el centro de nuestra vida, hay personas que tienen mucho dinero, pero que no encuentran paz, hay otros que tienen salud, pero no encuentran el camino para poner en marcha su propósito de vida y hay otros que tienen salud, y dinero, pero por ejemplo […]
Por: Giovanna Fuentes El poder de cultivar pensamientos positivos para alcanzar nuestros sueños, metas y mejorar nuestro bienestar. Pero para mantener esos ideales a pesar de las dificultades es vital conquistar el hábito de cultivar pensamientos positivos. Observar nuestros pensamientos y hacer consciencia de qué es lo que estamos pensando en cada instante es un […]
Por: Guiovanna Fuentes Más de un tercio de la población ‘embotella sus emociones’, en otras palabras, las oculta, o ignora por temor a no mostrar esa parte más frágil o vulnerable que tenemos también como seres humanos. Es decir te sientas encima de tus propias emociones. Quizás por la misma educación, crianza y condicionamientos sociales, […]
Por: Giovanna Fuentes En una nueva cultura de progreso se hace necesario que los líderes, personas que tienen cargos de poder, y que tienen equipos bajo sus alas, observen y desarrollen nuevas habilidades para dirigir, para liderar y pasen de las estructuras rígidas, paquidérmicas por estructuras flexibles y más cercanas a la gente, en donde […]
Por: Guiovana Fuentes Hoy en el mundo empresarial es importante ejercer el músculo de delegar. Muchos líderes piensan que deben hacer las cosas por sí mismos para que queden bien hechas, estos líderes, no tienen consciencia de que a su alrededor hay personas que pueden hacer la tarea, y que lo único que deben hacer […]
Por: Guiovana Fuentes Con la coyuntura mundial, quedo al descubierto que las recetas y paradigmas para liderar están en constante evolución y que aquellos ideas o estilos autocráticos están extinguiéndose para darle paso a una ‘Era de Cambio’, donde el liderazgo será una tarea clave para los desafíos que se imponen con la pandemia. Algunos […]
Por: Giovanna Fuentes ¿Qué mascaras llevas y que no te has podido quitar, para darle paso a tu ser interior, a tu yo sagrado, a ese ser de luz, que llevas dentro de ti? ¿Eres consciente de la mascara que más usas? En la búsqueda constante de aprobación, del miedo al qué dirán y de […]
Por: Giovanna Fuentes Nos comunicamos con los demás a diario, pero ¿por qué a veces nos quedamos con la sensación de que no nos entendieron? o que la comunicación con la otra persona no fue tan clara, o quizás tu no entendiste lo que te querían decir, o solo te quedas con tu versión sin […]
Por: Giovanna Fuentes Hoy le habló a tu corazón. En estos tiempos de pandemia y de confinamiento en casa en donde las personas han fijado su esperanza en volver a ‘nueva normalidad’ también se ha presentado situaciones de convivencia familiar, en donde la situación emocional, se ha convertido en una especie de carrusel, en donde […]
Por: Giovanna Fuentes En mi trabajo como Coach empresarial, escuchó a diario situaciones de personas que son maltratadas, subvaloradas, manipuladas o no escuchadas por otros. La comunicación asertiva brilla por su ausencia y algunos terminan imponiendo sin consciencia su afán de poder o de protagonismo. La comunicación autoritaria, y con ese tonito displicente, sigue ganando […]