Por: Paola Sosa. Desde pequeños y durante nuestra vida la regla parece dictar que debemos ser racionales, pensar en resultados, hechos concretos y seguir patrones, dejando a un lado los sentimientos, la intuición, las señales, la toma de riesgos y el permitirnos vivir con ilusión. La ilusión se define así: sentimiento de alegría y satisfacción […]
Por: Paola Sosa. El miedo es una emoción más con la que aprendemos a vivir, sin embargo cuando se convierte en una emoción tóxica, negativa y capaz de bloquear nuestras capacidades, es cuando hay que revisarla. La mente juega un papel fundamental y es que los miedos pueden ser falsos aunque parezcan reales. ¿Te has preguntado […]
Por: Paola Sosa. Parece estar de moda pero cuando analizamos el interés que puede tener un individuo en aprender a pensar fuera de la caja y a permitirse ver las cosas desde otra perspectiva, nos damos cuenta del verdadero impacto del coaching en el ser humano. Pocos saben de qué se trata, muchos asumen que […]
Por: Paola Sosa. Hoy en día puedo decir: he detectado lo que me sabotea mi vida. Un nivel de conciencia mayor, pudiendo apagar esos puntos que me hacen daño y no me permiten avanzar. Encontré una cantidad de creencias que me limitaban a soñar, hacer y lograr. Sé en qué soy buena, qué me mueve… […]
Por: Paola Sosa. ¿Qué pasa cuando no recibes reconocimiento de los demás? …Lo hice bien y nadie dijo nada, pensé que se sorprenderían y no se manifestaron. Qué triste y desmotivado estoy, por eso no haré más nada. Que los demás vean que hacen. Es esta la realidad de muchos. Ahora yo me pregunto: ¿Lo […]
Por: Paola Sosa. Mis padres me enseñaron que la vida era de esfuerzos, disciplina y constancia. Que debía estudiar y conseguir mis logros para ser alguien exitoso. Hoy digo: ¡soy exitoso pero no soy feliz! Entonces entendí que quiero ser feliz, que es más importante que mi éxito. Porque no quiero perder más años de […]
Por: Paola Sosa. Cuando mi corazón palpita, mi alma lo siente y mi cuerpo lo agradece. Si yo supiera de verdad quien soy, no sentiría angustia, ansiedad, miedo y desasosiego. Pero.. Me doy cuenta que estoy pasando por esta montaña al llegar la noche, todo porque me siento “tranquilo”, es aquí donde confirmo que los […]
Por: Paola Sosa. ¿Será el miedo lo que no me permite soñar y atreverme más e imaginar? Mi problema es que ni siquiera sé a qué le tengo miedo. ¿Además por qué pensar qué es miedo lo que tengo? y no falta de imaginación por ejemplo. ¿Qué podría pasar conmigo si sé a qué le tengo […]
Por: Paola Sosa. Mirar: Fijar la vista en un objeto. Observar las acciones de uno. Apreciar, estimar, tener en cuenta. Estar en frente. Después de leer los significados de mirar. ¿Cuántas veces al día te miras? Qué curioso resulta, ¿Verdad? Que atropello te das al perder la oportunidad de no mirarte por lo menos 10 […]
Por: Paola Sosa. Mis amigos viajan, Juan consiguió un nuevo empleo, Lilian cambió su carro, mi cuñado salió con sus amigos a divertirse. ¿Yo? Sin viajar, en el mismo trabajo, sin carro y sin poder salir ni un fin de semana… Reflexión: ¡NADIE es mejor que yo, siendo YO MISMO en mi mejor versión! Esa […]
