Hipertensión en adultos mayores

Hipertensión en adultos mayores

Por: Peter Lloyd-Sherlock. Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) realizado en México, el 58% de las personas mayores de 50 años padece de hipertensión (presión peligrosamente alta en la sangre), sin embargo menos del 12% de esas personas controla dicha condición de manera efectiva. Eso representa un problema mayor en la salud […]

Las 6 bebidas recomendas (o no)

Las 6 bebidas recomendas (o no)

Por: Juan Rivera Dommarco, Sonia Hernández Cordero, Anabelle Bonvecchio Arenas y Teresa Shamah Levy. En octubre se celebra el día internacional de la alimentación. Abundan las recomendaciones sobre consumo de alimentos, sin embargo,  más del 20% de las calorías que consumimos provienen de bebidas. Además las “calorías líquidas” provocan menos saciedad que los alimentos sólidos, por […]

El día que el tomate cherry le gane a la papa frita

El día que el tomate cherry le gane a la papa frita

Por: Serrana Mujica. Más frecuentemente de lo que me gustaría, me encuentro deseando una porción de papas fritas del restaurante de comida rápida ubicado frente a la oficina. Me resisto pero, cuando mi fuerza de voluntad está ocupada digiriendo la ensalada, me descubro, demasiado tarde, con una cajita de papas fritas en la mano. No deja […]

¿Sabes qué países de América Latina tienen las tasas de lactancia más altas?

¿Sabes qué países de América Latina tienen las tasas de lactancia más altas?

Por Samuel Berlinski.   La lactancia materna exclusiva es la opción más saludable, barata y más fácilmente disponible para los bebés. Que los niños estén bien alimentados desde el primer día puede hacer una diferencia considerable en sus vidas, y nada es más nutritivo que la leche materna. Sin embargo, la lactancia materna está lejos […]

El azul es el nuevo verde: el futuro de las zonas costeras urbanas

El azul es el nuevo verde: el futuro de las zonas costeras urbanas

Por: Michael G. Donovan. 35 millones de latinoamericanos y caribeños viven en las zonas urbanas costeras, las más vulnerables a los efectos del cambio climático. A pesar de la evidente vulnerabilidad de estas urbes, existen ahora pocos planes integrales para atajar los riesgos asociados a residir en la proximidad inmediata de los Océanos. En los últimos […]

Tres ideas sencillas para alcaldes que quieren bajar la inseguridad

Tres ideas sencillas para alcaldes que quieren bajar la inseguridad

Con frecuencia, encuentro alcaldes que me dicen: “estoy muy preocupado por al aumento del delito en mi municipio, pero no puedo hacer nada porque la Policía es manejada por el gobierno nacional (o estadual)”. Les comparto las tres preguntas (y sus respuestas) que habitualmente les formulo cuando los veo tentados de seguir la “doctrina Poncio […]

El desarrollo infantil en Colombia

El desarrollo infantil en Colombia

Por: María Caridad Araujo. Ojalá muchos países de América Latina pudieran contar con una encuesta longitudinal de primera infancia para dar una mirada detallada al bienestar y desarrollo de la niñez. Con ella se podría obtener información de las características socioeconómicas de los hogares en los cuales viven los niños, los factores protectores y de […]

¿Qué leyes funcionan mejor contra el cibercrimen?

¿Qué leyes funcionan mejor contra el cibercrimen?

Por: Alejandro Seger. La efectividad de la justicia penal es parte esencial de una estrategia de seguridad cibernética. Esto comprende la investigación, la fiscalización y la adjudicación de delitos en contra y por medio de datos y sistemas informáticos, al igual que la obtención de evidencia electrónica relacionada con cualquier delito, para propósitos del proceso […]

La reforma y el poder de los partidos programáticos

La reforma y el poder de los partidos programáticos

Por: Ceci Cruz. Por décadas, el análisis sobre los partidos políticos en todo el mundo se concentró en la posición de los mismos respecto de la función del estado vs. los mercados en la economía; la conveniencia de incrementar o reducir los impuestos, y las ventajas o desventajas de un mayor gasto social. En otras […]